幼儿膳食
2019年 9 月 9 日 --9 月 12 日
发布者:肖静 发布时间:2019-09-06 点击数:1020
星期 | 星期一 | 一人量(克) |
早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
燕麦包 | 面粉20燕麦适量 | |
三丝炒米粉 | 瘦肉丝10干木耳1胡萝卜10排米粉20 | |
生滚牛肉粥 | 牛肉8大米10葱少量 | |
早点 | 板蓝根凉茶 | 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3龙利叶1茅根1雪梨15 |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
蒜蓉奶白仔 | 奶白仔50 | |
西芹鲜菇炒虾仁 | 蟹味菇8虾仁12西芹30 | |
青瓜炒蛋 | 青瓜20鸡蛋35 | |
香烤小肋排 | 排骨50调味料适量 | |
沙参玉竹水鸭汤 | 沙参1玉竹1枸杞0.5水鸭10 | |
午点 | 卡士风味发酵乳 | 卡士风味发酵乳120 |
酥粒包 | 面粉20鸡蛋适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
素炒上海青苗 | 上海青苗60 | |
虫草花蒸鸡 | 虫草花3三黄鸡40 | |
豆角炒肉片 | 豆角30牛肉15 | |
番茄土豆汤 | 番茄20土豆10 | |
星期 | 星期二 | 一人量 (克) |
早餐 | 芝麻豆浆 | 芝麻3黄豆8糖1 |
椰蓉花卷 | 椰蓉5面粉20 | |
鸡蛋肉汤面 | 番茄10鸡蛋15瘦肉10面条20 | |
早点 | 哈密瓜 | 哈密瓜40 |
皇冠梨 | 皇冠梨40 | |
红肉火龙果 | 红肉火龙果40 | |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
盐水菜心 | 甜菜心50 | |
百花齐放 | 西兰花15菜花15鸡胸肉15 | |
瑶柱蒸蛋 | 瑶柱2鸡蛋35 | |
黄豆支竹焖五花肉 | 黄豆10支竹10胡萝卜5五花肉20 | |
木瓜鲫鱼汤 | 木瓜10鲫鱼10 | |
午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
肉松小蛋糕 | 面粉20肉松、鸡蛋适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蚝油大白菜 | 大白菜60 | |
卤水鸡小腿 | 鸡小腿50调味料适量 | |
肉沫荷兰豆 | 荷兰豆30红萝卜10鸭胸肉20 | |
节瓜肉末汤 | 节瓜10牛肉10 | |
星期 | 星期三 | 一人量(克) |
早餐 | 豆浆 | 黄豆10糖1 |
豆沙包 | 面粉20豆沙5 | |
彩椒炒三色螺丝粉 | 红萝卜10青黄圆椒10鸡胸肉10三色螺丝粉20 | |
淮山咸骨粥 | 猪骨10淮山5大米6葱适量 | |
早点 | 进口香蕉 | 进口香蕉40 |
富士苹果 | 富士苹果40 | |
进口柑 | 进口柑40 | |
午餐 | 缤纷炒饭 | 大米50鸡蛋20腊肠8红萝卜10玉米粒5 |
腐皮生菜 | 腐皮1生菜60 | |
肉沫蒸南瓜 | 瘦肉15南瓜40 | |
清蒸巴沙鱼柳 | 巴沙鱼柳40姜葱适量 | |
紫菜蛋花汤 | 紫菜1鸡蛋35 | |
午点 | 莲子红豆沙 | 干莲子3红豆8糖适量 |
刀切馒头 | 面粉20 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜60 | |
酸梅鸭 | 鸭50酸梅酱适量 | |
小瓜炒肉丝 | 云南小瓜35红萝卜10牛肉15 | |
青菜粒虾皮汤 | 菜心10虾皮0.5 | |
星期 | 星期四 | 一人量(克) |
早餐 | 核桃豆浆 | 核桃仁3黄豆7糖1 |
一品奶黄包 | 面粉20奶黄适量 | |
鲜菇番茄肉末烩粉条 | 杏鲍菇15番茄10鸭胸肉10红薯粉条20 | |
营养蔬菜粥 | 玉米粒5红萝卜3菜心粒3大米8 | |
早点 | 麒麟西瓜 | 麒麟西瓜40 |
红提 | 红提30 | |
白肉火龙果 | 白肉火龙果40 | |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
清炒京包菜 | 京包菜60 | |
粉丝虾米烩节瓜 | 粉丝3虾米2节瓜40 | |
木耳炒蛋 | 木耳1鸡蛋35 | |
▲冬菇焖鸭 | 冬菇3鲜白鸭35 | |
★蒸鸭肉饼 | ||
无花果南北杏鸡脚汤 | 无花果1南北杏1雪梨10鸡脚10 | |
午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
原味蛋糕 | 面粉20鸡蛋适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蒜蓉油麦菜 | 油麦菜60 | |
西兰花炒牛肉 | 西兰花3牛肉15 | |
鲜味鱿鱼粒 | 西芹25红萝卜5鱿鱼20 | |
苹果瘦肉汤 | 苹果15猪肉10 |